Body Mass Index-Rechner (BMI)

Berechnen Sie in wenigen Sekunden Ihren BMI. Dieser gibt Ihnen erste Anhaltspunkte in Bezug auf Ihr Gewicht und ob Sie ab- oder zunehmen sollten.


Allgemeine Informationen zum Body Mass Index (BMI):

Der Body-Mass-Index ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen in Abhängigkeit seiner Körpergrösse. Da Übergewicht ein weltweit zunehmendes Problem darstellt, wird der BMI vor allem dazu verwendet, auf eine diesbezügliche Gefährdung hinzuweisen. Der BMI gibt lediglich einen groben Richtwert an und ist nicht allgemeingültig. Werte wie Körpermasse (BCM), Körperwasser und Körperfett spielen eine wichtige Rolle bei der Bestimmung des Gesundheitszustandes (*). Dennoch sollten Sie Ergebnisse aus Ihrer BMI-Berechnung, die außerhalb des Normbereiches liegen, nicht ungeachtet lassen!

(*) s. BIA (Bioelektrische Impendanzanalyse)

 

Kategorie

BMI (kg/m²)

starkes Untergewicht

< 16,0

Untergewicht

mäßiges Untergewicht

16,0–17,0

leichtes Untergewicht

17,0–18,5

Normalgewicht

18,5–25,0

Normalgewicht

Präadipositas

25,0–30,0

Übergewicht

Adipositas Grad I

30,0–35,0

Adipositas

Adipositas Grad II

35,0–40,0

Adipositas Grad III

≥ 40,0

Sind Sie über- oder untergewichtig? Sprechen Sie uns an!

Klicken Sie hier, um einen Metabolic Typing Anbieter in Ihrer Nähe zu finden.
Metabolic Typing Standorte