Gesund abnehmen mit Metabolic Typing

Metabolic Typing ist ein besonderes Verfahren zur Bestimmung Ihres Stoffwechsels. Die Untersuchung gibt Ihnen wichtige Informationen wie:

  • Welche Lebensmittel bremsen meinen Stoffwechsel aus und führen bei mir zu einer Gewichtszunahme
  • Welche Lebensmittel versorgen meinen Körper optimal mit Nährstoffen und Energie?
  • Brauche ich viel oder wenig Eiweiss, weniger oder mehr Fett, viel oder eher wenig Kohlenhydrate?

Viele Jahre der Forschung zeigen, dass jeder Mensch einen anderen Stoffwechsel und daher einen anderen Bedarf an Nährstoffen hat.

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Essen, was mein Körper braucht

Essen, was mein Körper brauchtvon William L. Wolcott und Trish Fahey.

Untertitel: Metabolic Typing – die passende Ernährung für jeden Stoffwechseltyp.

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