Schlaf gegen Depression

vom 30. Januar 2010:

Eine Studie unterstützt nun die Behauptung, dass Schlafmangel zu Depressionen führt. In dieser Studie wurden 15000 Jugendliche begleitet. Jene, denen die Eltern erlaubten, spät ins Bett zu gehen, litten zu 20% mehr unter Depressionen als Jugendliche, die um 10 Uhr ins Bett gingen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.welt.de

Weitere News finden Sie unter: www.metabolic-typing.de/mt/news