Geballte Gesundheit: Obst und Gemüse unersetzlich

vom 21. Juli 2010:

Wir können unseren täglichen Bedarf an Vitaminen über unsere Ernährung abdecken. Wer ausreichend Obst und Gemüse zu sich nimmt (die Empfehlung der deutschen Gesellschaft für Ernährung sind mindestens 5 Portionen), deckt den täglichen Bedarf an Vitaminen und Mikronährstoffe. Künstliche Vitamine können die synergetische Wirkung der in Obst und Gemüse enthaltenen Inhaltsstoffe nicht ersetzen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.gabot.de

Weitere News finden Sie unter: www.metabolic-typing.de/mt/news

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