Ernährungs-Tipp

vom 22. August 2008:

Bohnen, Erbsen – Hülsenfrüchte sind ein wichtiger Proteinlieferant für die menschliche Ernährung. Gerade Bohnen sind reich an Ballaststoffen, Kalium, Calcium und Eisen. Allerdings sollten gerade Bohnen nie roh verzehrt werden. Lesen Sie mehr…

Quelle: Welt.de

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