Bei Hitze eine Extra Portion Wasser

vom 27. Juli 2010:

Heißes Wetter kann schnell müde und lustlos machen. Da unser Körper aus 50 bis 60% aus Wasser besteht, müssen wir ihm auch täglich ca. 2,5l Wasser zuführen, damit er all seine Aufgaben erledigen kann, wie z.B. das Blut fließen, Atmen, Giftstoffe abtransportieren. Wer also zu wenig trinkt, macht sich krank. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.derwesten.de

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