Treppenhaus als Fitness-Center

vom 24. Oktober 2008:

Kaum jemand hält sich an die Empfehlung, sich 5mal pro Woche aerobisch zu bewegen. Daher muss man versuchen, Bewegung in den Alltag einzubauen und vom Aufzug aufs Treppensteigen umsteigen. Lesen Sie mehr…

Quelle: focus.de

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