Schon täglich zehn Minuten radeln verbessert Fitness

vom 04. Juli 2010:

10 Minuten Radeln täglich kräftigen schon die Muskeln und verbessern die Durchblututng und stärken das Immunsystem. Auch das schnellere Erreichen des Zieles vor allem in Städten ist ein Plus beim Radfahren. Und schon ab 30 Minuten wird das Herz gekräftigt! Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de