Ergebnisse der Monatsumfrage April 2010

Wie viel Obst essen Sie am Tag?

Umfrageergebnis April 2010 - www.Metabolic-Typing.de

Bei der Umfrage im April 2010 wurde insgesamt 716 Mal teilgenommen. Vielen Dank!

Der Sommer naht und das Angebot an leckerem Obst und Gemüse wird immer größer. Im April wollten wir von Ihnen wissen, wie viele Portionen Obst und Gemüse essen Sie am Tag? Zahlreiche Kampagnen weltweit empfehlen, 5 bis 10 Portionen Obst und Gemüse am Tag zu verzehren. Das bedeutet, durchschnittlich 1000gr, damit der Körper mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, Enzymen und sekundären Pflanzenstoffen versorgt wird. Das schafft kaum jemand – auch unsere Leser nicht. Gerade mal 15% von Ihnen schaffen zumindest 3-4 Portionen am Tag, die Mehrheit schafft jedoch höchstens eine bis zwei Portionen, viele sogar gar keine.
Zahlreiche Zeitschriften und Ärztemagazine schreiben regelmäßige, dass Obst und Gemüse für unsere Gesundheit notwendig sind. Sie stärken unser Immunsystem und liefern uns wichtige Antioxidantien, die unsere Zellen schützen. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, kontaktieren Sie uns!

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Ihr Metabolic Typing Team.

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