Mit Selbstbeobachtung und Wenn-dann-Plan zur Traumfigur

vom 10. Juli 2012:

Wenn Sie Ihre Ernährung umstellen möchten, ist es wichtig, das eigene Essverhalten zu kennen.Dafür muss man wissen, ob zu bestimmten Situation zu viel und das falsche genascht wird. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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