Gesund abnehmen ohne Diät nach der Metabolic Typing Methode

Welche Ernährung ist die richtige für mich?

Metabolic Typing-Team — Wed, 16 May 2012 06:00:50 +0000

vom 16. Mai 2012:

Nur eine langfristige Ernährungsumstellung kann gegen Übergewicht helfen. Die Bild.de stellt low carb gegen low fat und nennt die Vorteile der jeweiligen Ernährungsempfehlungen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.bild.de

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Kochsendungen boomen – Übergewicht auch.

Metabolic Typing-Team — Tue, 15 May 2012 06:00:01 +0000

vom 15. Mai 2012:

In Kochsendungen wird Menschen die gesunde Ernährung nahe gebracht. Trotzdem scheint die Botschaft nicht anzukommen, denn die Menschen ernähren sich nach wie vor von ungesunden Nahrungsmitteln. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.ptext.de

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Daniela Schmidhofer gefällt dieser Artikel

Rom plant Steuer auf süße Getränke

Metabolic Typing-Team — Mon, 14 May 2012 12:07:41 +0000

vom 14. Mai 2012:

In Rom sollen gezuckerte und kohlensäurehaltige Getränke versteuert werden. Der Gesundheitsminister will die Ernährungssituation verbessern und für Gesundheitsmaßnahmen eintreiben. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.zeit.de

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Grit Auer gefällt dieser Artikel

Mangelernährung in der Schweiz weit verbreitet

Metabolic Typing-Team — Sat, 12 May 2012 06:00:23 +0000

vom 12. Mai 2012:

Jede fünfte Person im Krankenhaus zeigt Anzeichen von Mangelernährung. Häufige Ursachen sind Vereinsamung, Fast Food oder Radikaldiäten. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.tagesschau.sf.tv

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Machen Sie alle 90 Minuten eine Arbeitspause!

Metabolic Typing-Team — Fri, 11 May 2012 06:00:00 +0000

vom 11. Mai 2012:

Dauerstress und Depression gehört zu den Volkskrankheiten. Doch die Anzeichen können früh erkannt werden. Dabei sind sowohl die Chefs als auch die Mitarbeiter selbst gefordert. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.morgenpost.de

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Viel hilft nicht unbedingt viel

Metabolic Typing-Team — Thu, 10 May 2012 06:00:20 +0000

vom 10. Mai 2012:

Zum Abnehmen gibt es nicht DEN Sport. Vielmehr spielt eine anhaltende Motivation eine Rolle. So sollten Anfänger nicht zu anstrengende Sportarten wählen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.sueddeutsche.de

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Reifes Obst bei Tisch mit Besteck essen

Metabolic Typing-Team — Wed, 09 May 2012 06:00:47 +0000

vom 09. Mai 2012:

Reifes Obst zu essen kann sich auch zu einer Sauerei entwickeln. Daher ist es ratsam, dieses mit Besteck zu essen. Dadurch vermeidet man Kleckern. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Daniela Schmidhofer gefällt dieser Artikel

Spargel – darauf sollten Käufer achten

Metabolic Typing-Team — Tue, 08 May 2012 06:00:05 +0000

vom 08. Mai 2012:

Herkunftsland und Qualitätsstufen beeinflussen den Geschmack von Spargel. Auch sollte der Käufer auf die Stangen achten, denn diese sollten sauber und ganz sein. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Vegetarische Ernährung – Macht Fleischverzicht schlank?

Metabolic Typing-Team — Mon, 07 May 2012 06:00:21 +0000

vom 07. Mai 2012:

Studien haben gezeigt, dass Vegetarier seltener Übergewicht haben. Dabei weiß man aber noch nicht, welche Rolle der FLeischberzicht spielt. Fakt ist, dass dabei Mängel entstehen können. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.sueddeutsche.de

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Das große Fressen

Metabolic Typing-Team — Sat, 05 May 2012 06:00:58 +0000

vom 05. Mai 2012:

Wenn wir mehr essen, als unser Hunger uns signalisiert, bezeichnen das Forscher als den hedonistischen Hunger – essen aus Lust und nicht aus Überlebenstrieben. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.morgenpost.de

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Zu schade zum Jäten: Manche Unkräuter schmecken im Salat

Metabolic Typing-Team — Fri, 04 May 2012 09:50:32 +0000

vom 04. Mai 2012:

Experimentierfreudige Gartenbesitzer können vermeintlichen Plagen aus dem Garten in der Küche was abgewinnen. Denn Löwenzahn und Co. schmecken super im Salat. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Gesundes Altern fängt beim Essen an

Metabolic Typing-Team — Wed, 02 May 2012 06:00:47 +0000

vom 02. Mai 2012:

Gesunde Ernährung ist laut Experten der Grundstein für ein gesundes Altern. Ab dem 60. Lebensjahr beginnt eine Abnahme der Körpermasse, wobei häufig das Körpereiweiß angegriffen wird. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.salzburg.com

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Trockene Haut setzt Diabetikern zu

Metabolic Typing-Team — Mon, 30 Apr 2012 06:00:13 +0000

vom 30. April 2012:

Diabetes hat Auswirkungen auf die Haut und die Augen. Daher müssen die Betroffenen besonders achtsam sein. Am Auge können z.B. Blutungen im Augeninneren eine Folge der Krankheit sein. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.mainpost.de

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Gegen die Wunderdiäten: Fit zur Bikinifigur

Metabolic Typing-Team — Sat, 28 Apr 2012 06:00:18 +0000

vom 28. April 2012:

Jeden Frühling kommen neue Wunderdiäten auf den Markt. Diese versprechen Wahnsinnserfolge in kürzester Zeit. Dabei ist das Abnehmen so einfach: wer mehr zu sich nimmt als er verbraucht, nimmt zu. Und umgekehrt. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.kleinezeitung.at

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Demenz richtig vorbeugen

Metabolic Typing-Team — Fri, 27 Apr 2012 06:00:25 +0000

vom 27. April 2012:

Jeder 3. Mann und jede 2. Frau könnten im Laufe ihres Lebens an Demenz erkranken. Doch über die Ernährung könnten viele Fälle vermieden werden. Risikofaktoren sind z.B. Bluthochdruck und Diabetes. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.wz-newsline.de

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Erderwärmung lässt Getreidepreise schwanken

Metabolic Typing-Team — Thu, 26 Apr 2012 06:00:26 +0000

vom 26. April 2012:

Laut einer Untersuchung in den USA wird der Klimawandel in den kommenden Jahren zu stärkeren Getreidepreisschwankungen führen. Das haben Wissenschaftler aufgrud der eigenen Situation erforscht. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.stuttgarter-zeitung.de

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Fasten fördert Gebrechlichkeit

Metabolic Typing-Team — Wed, 25 Apr 2012 06:00:06 +0000

vom 25. April 2012:

Die Lebenserwartung hat sich in den letzten 100 Jahren verdoppelt. Wichtig dabei ist, gesund zu altern und Mangel- und Unterernährung vorzubeugen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.wienerzeitung.at

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Schadet Kalk im Trinkwasser?

Metabolic Typing-Team — Fri, 20 Apr 2012 06:00:03 +0000

vom 20. April 2012:

Kalk ist für den Menschen unentbehrlich, denn mit jedem Glas Wasser bekommen wir so lebenswichtige Mineralstoffe. Denn Kalk oder Klazium ist wichtig für den Knochenaufbau, Gehirntätigkeit, Muskelarbeit und Herzschlag. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.bunte.de

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Keine Limonaden mehr an Schulen?

Metabolic Typing-Team — Thu, 19 Apr 2012 06:00:14 +0000

vom 19. April 2012:

Kinder bewegen sich häufig zu wenig und ernähren sich auch noch ungesund. So sind auch Kinder zunehmend betroffen, am sogenannten Alterszucker – Diabetes Typ II zu erkranken. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.diabetes-ratgeber.net

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Klaudia Dolezal gefällt dieser Artikel

Schokolade kann schlank machen

Metabolic Typing-Team — Wed, 18 Apr 2012 06:00:14 +0000

vom 18. April 2012:

Laut einer Umfrage waren die Probanden, die häufiger Schokolade aßen, im Durchschnitt schlanker. Bei regelmäßigem Konsum waren die Probanden sogar dünner. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.sueddeutsche.de

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Toscca Cologne gefällt dieser Artikel

Schmeckt Bio besser?

Metabolic Typing-Team — Tue, 17 Apr 2012 06:00:21 +0000

vom 17. April 2012:

Ob Tierschutz oder Klima – viele Argumente sprechen für BIO. Ist es denn aber auch schmackhafter? Laut einer Umfrage gaben 2010 nur noch 19% der Befragten an, BIO würde besser schmecken – 9% weniger als noch 3 Jahre davor. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.zeit.de

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Frische von Eiern mit Wassertest erkennen

Metabolic Typing-Team — Mon, 16 Apr 2012 06:00:57 +0000

vom 16. April 2012:

2 Methoden helfen, die Frische von Eiern zu erkennen. Beim Aufschlagen sollte das Eiweiß das Eigelb hochgewölbt umschließen, dann ist das Ei frisch. Oder Sie legen das ganze Ei in ein Wasserglas. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Toscca Cologne gefällt dieser Artikel

Chili schützt das Herz zweifach

Metabolic Typing-Team — Sat, 14 Apr 2012 06:00:14 +0000

vom 14. April 2012:

Bei einer fettreichen Ernährung helfen bis zu einem gewissen Maß die Scharfmacher Chilli, Cayenne oder Jalapeno, denn sie wirken sich positiv auf die Gefäße und das Blut aus. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Frauen sind besser für die Umwelt

Metabolic Typing-Team — Fri, 13 Apr 2012 06:00:30 +0000

vom 13. April 2012:

In der Ernährung sind Frauen umweltverträglicher als Männer. Durch das gesündere Essen werden weniger Treibhausgase ausgestoßen, so die Ergebnisse einer Studie der Uni Halle. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Klaudia Dolezal gefällt dieser Artikel

Rhabarber besser mit dem Holzlöffel umrühren

Metabolic Typing-Team — Thu, 12 Apr 2012 09:14:11 +0000

vom 12. April 2012:

Obwohl Rhabarber sehr gesund ist, sollte er nie roh gegessen werden. Denn er enthält viel Oxalsäure, die den Kalziumstoffwechsel im Körper stören kann. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Toscca Cologne gefällt dieser Artikel

Frühlingszwiebeln mit welken Stängeln liegen lassen

Metabolic Typing-Team — Wed, 04 Apr 2012 06:00:42 +0000

vom 04. April 2012:

Beim Kauf von Frühlingszwiebeln sollte man unbedingt auf die Frische achten. Denn welke Stängel sind ein Zeichen für verdorbene Ware. Ansonsten halten sich Frühlingszwiebeln ca. 1 Woche im Kühlschrank. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Das können Kunden beim Einkauf tun

Metabolic Typing-Team — Tue, 03 Apr 2012 06:00:03 +0000

vom 03. April 2012:

Beim Einkaufen kann man dazu beitragen, das Wasservorkommen sinnvoll zu nutzen. Am besten kauft man da Lebensmittel aus regionaler Erzeugung. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.de

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Nudeln aus Geleekugeln helfen bei Schluckproblemen

Metabolic Typing-Team — Mon, 02 Apr 2012 06:00:26 +0000

vom 02. April 2012:

Da sich nichr alle Speisen pürieren lassen, können Menschen mit Schluckbeschwerden auch nicht alles essen. Die Molekularküche soll jetzt zu einem neuen Geschmackserlebnis führen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.welt.de

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Frühkindliche Ernährung als Risikofaktor für Übergewicht und Diabetes

Metabolic Typing-Team — Sat, 31 Mar 2012 06:00:39 +0000

vom 31. März 2012:

Im Rahmen eines Projektes sollen nun Empfehlungen für eine optimale Ernährung in der Schwangerschaft ausgearbeitet werden, durch die die Gesundheit langfristig beeinflusst werden kann. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.diabsite.de

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Zu viel, zu süß, zu fett

Metabolic Typing-Team — Fri, 30 Mar 2012 06:00:57 +0000

vom 30. März 2012:

Häufig machen sich Eltern keine Gedanken über gesunde Ernährung bei ihren Kindern. Laut eines Marktchecks sind knapp 3/4 aller Kinderprodukte stark zucker- und fetthaltig. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.morgenpost.de

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Ernährung bei Krebs: Dem Tumor die Nahrung entziehen

Metabolic Typing-Team — Thu, 29 Mar 2012 06:00:29 +0000

vom 29. März 2012:

Krebspatienten müssen auf eine ausgewogene, zuckerarme, aber kalorienreiche Kost achten. Denn der Körper muss stark bleiben und nicht infektanfällig sein. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.suedkurier.de

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Nitrat im Salat: Paprika und Gurken bessern Bilanz auf

Metabolic Typing-Team — Wed, 28 Mar 2012 06:00:51 +0000

vom 28. März 2012:

Der Grenzwert für Nitrat in Lebensmittel wurde im letzten Jahr heraufgesetzt. Wer weniger Nitrat zu sich nehmen möchte, sollte überwiegend Freilandware oder Öko-Produkte einkaufen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.de

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Bewusste Ernährung statt eiserner Diät

Metabolic Typing-Team — Tue, 27 Mar 2012 06:00:14 +0000

vom 27. März 2012:

Um seinen Körper gut zu versorgen und auf sein Gewicht zu achten, sollte man auf ausgewogene Kost achten und wenig Süßes essen. Auch Sport ist wichtig, um den Stoffwechsel anzukurbeln. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.schwarzwaelder-bote.de

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Klaudia Dolezal, Grit Auer gefällt dieser Artikel

Folgen der Fleischeslust

Metabolic Typing-Team — Mon, 26 Mar 2012 06:00:44 +0000

vom 26. März 2012:

Täglicher Verzehr von Fleisch erhöht das Risiko für einen Schlaganfall, Herzinfarkt, Diabetes und verschiedene Krebsleiden. Wer also seine Lebenserwartung nicht verkürzen möchte, sollte auf täglichen Fleischkonsum verzichten. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.sueddeutsche.de

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Schimmelstelle: Welches Essen noch zu retten ist

Metabolic Typing-Team — Sat, 24 Mar 2012 06:00:19 +0000

vom 24. März 2012:

Normalerweise sollten verschimmelte Lebensmittel nicht mehr gegessen werden. Doch bei manchen reicht es, die Stelle großzügig wegzuschneiden. Brot oder Käse am Stück könnte zum Beispiel noch gegessen werden. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Kopfschmerzen im Büro: Regelmäßig trinken beugt vor

Metabolic Typing-Team — Fri, 23 Mar 2012 11:57:02 +0000

vom 23. März 2012:

Ungesunde Ernährung im Büroalltag ist fast normal. Vor allem das Trinken kann vernachlässigt werden, was häufig zu Kopfschmerzen führt. Denn Kopfschmerzen können auch Mangelerscheinungen sein. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.wz-newsline.de

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Toscca Cologne gefällt dieser Artikel

Richtige Ernährung im Flieger kann den Jetlag dämpfen

Metabolic Typing-Team — Thu, 22 Mar 2012 06:00:09 +0000

vom 22. März 2012:

Es gibt diverse Möglichkeiten, sich dem “Zeitzonenkater” zu entziehen. Wenn man gen Westen fliegt, sollte man nicht schlafen und sich daher möglichst eiweißreich ernähren. Genau umgekehrt ist es auf Reisen gen Osten. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.derwesten.de

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Der Karotten-Teint

Metabolic Typing-Team — Wed, 21 Mar 2012 06:00:34 +0000

vom 21. März 2012:

Obst und Gemüse verändert die Hautfarbe. 3-4 Portionen täglich bewirken einen messbar rötlicheren und gelblichen Hautton. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.sueddeutsche.de

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Welche Ernährung die Tumorentstehung beeinflusst

Metabolic Typing-Team — Tue, 20 Mar 2012 06:00:05 +0000

vom 20. März 2012:

Unsere Ernährung hat Einfluss auf die Entstehung von Darmkrebs. Manche Fleischarten schaden eindeutig. Ballaststoffe können vor einer Darmkrebserkrankung schützen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Steuern auf Fettmacher

Metabolic Typing-Team — Mon, 19 Mar 2012 06:00:29 +0000

vom 19. März 2012:

UN-Experten sind sich einig – Steuern auf Junk Food würde einen Wandel in der Ernährung herbeiführen. Steuer, auf Chips, Cola und Junk Food wäre der richtige Weg aus dem Übergewicht. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Martina Ochs gefällt dieser Artikel

Auf den “echten” Hunger hören

Metabolic Typing-Team — Sat, 17 Mar 2012 06:00:46 +0000

vom 17. März 2012:

Die Zahl der Dicken nimmt zu, denn es wird nicht mehr nur bei Hungergefühl gegessen. Experten gehen davon aus, dass uns das dieses abhanden gekommen ist. Und der Überfluss überall macht einfach nur dick. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.morgenpost.de

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Schluss mit der Geschmacklosigkeit!

Metabolic Typing-Team — Fri, 16 Mar 2012 06:00:01 +0000

vom 16. März 2012:

Beim Essen verhalten wir uns wie die drei buddhistischen Affen: nichts sehen, nichts hören, nichts sagen – wir sehen nicht, wie schlecht wir uns ernähren. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.faz.net

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Klaudia Dolezal, Grit Auer gefällt dieser Artikel

Folgen der Fleischeslust

Metabolic Typing-Team — Thu, 15 Mar 2012 06:00:33 +0000

vom 15. März 2012:

Mediziner warnen, wer täglich rotes Fleisch, Wurst oder Schinken ißt, verkürzt seine Lebenserwartung deutlich. Auch erhöht Fleisch das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes und sogar Krebs. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.sueddeutsche.de

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Mit grünem Blattgemüse sieht man besser

Metabolic Typing-Team — Wed, 14 Mar 2012 06:00:56 +0000

vom 14. März 2012:

Neben Möhren gibt es noch andere Gemüsesorten, die für die Augen sehr gut sind. Grünkohl ist z.B. besonders gut für den Erhalt der Seekraft. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.rp-online.de

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Frühjahrsmüdigkeit und ihre Bekämpfung

Metabolic Typing-Team — Tue, 13 Mar 2012 06:00:58 +0000

vom 13. März 2012:

Die steigenden Temperaturen führen zum sinkenden Blutdruck. Und auch die Ernährung beeindlußt unser Wohlbefinden. Fett- und kalorienreiche Ernährung des Winters wird nun zu belastend für den Körper. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.wetter.net

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Gehirnzellen benötigen hochwertiges Eiweiß

Metabolic Typing-Team — Mon, 12 Mar 2012 06:00:20 +0000

vom 12. März 2012:

Laut dem Mediziner Ralph Reck kann eine passgenaue Ernährung die Gehirngesundheit beeinflußen. Dabei benötigt das Gehirn hochwertiges Eiweiß, meist aus pflanzlicher Quelle, genauso wie reichlich ungesättigte Fettsäuren. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.nwzonline.de

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Toscca Cologne gefällt dieser Artikel

Können Erdbeeren Lungenkrebs vorbeugen?

Metabolic Typing-Team — Sat, 10 Mar 2012 06:00:44 +0000

vom 10. März 2012:

Obst gehört zu einer gesunden Ernährung. Und möglicherweise kann es auch Lungenkrebsrisiko senken. Laut einer bulgarischen Studie hatten rauchende Mäuse nach dem Verzehr von Erdbeeren ein verrigertes Tumorenrisiko. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.gegenkopfschmerzen.de

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Wolfgang Brand gefällt dieser Artikel

Multivitaminsäfte: Viele schlechter als ihr Ruf

Metabolic Typing-Team — Fri, 09 Mar 2012 06:00:44 +0000

vom 09. März 2012:

Laut Stiftung Warentest sind Multivitaminsäfte häufig mit Vitaminen überfrachtet, was sogar gesundheitsgefährdend sein kann. Und vorsicht: Nicht immer ist drin, was drauf steht! Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.de

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Mit allen Sinnen: Beim Kochen dem Essen zuhören

Metabolic Typing-Team — Thu, 08 Mar 2012 06:00:09 +0000

vom 08. März 2012:

Auch das Gehör kann beim Kochen helfen – zum Beispiel um herauszuhören, wenn etwas gar ist. Dabei werden Pilze hörbar stiller, wenn sie gar sind. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Pastinaken: Gesundes und vielseitiges Wurzelgemüse

Metabolic Typing-Team — Wed, 07 Mar 2012 06:00:24 +0000

vom 07. März 2012:

Pastinake lassen sich schnell und einfach verarbeiten und sind wahre Nährstoffbomben. Im Vergleich zu Möhren enthalten sie bis zu 4x so viel Vitamin C. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Gemüse gesund garen

Metabolic Typing-Team — Tue, 06 Mar 2012 06:00:39 +0000

vom 06. März 2012:

Dampfgaren ist die beste Methode der Zubereitung. Speisen werden nur mit dem Dampf umschlossen und dadurch nicht verwässert oder ausgelaugt. So bleiben auch die natürlichen Vitamine erhalten. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.rundschau-online.de

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So läuft gesunde Ernährung Fastfood den Rang ab

Metabolic Typing-Team — Mon, 05 Mar 2012 06:00:56 +0000

vom 05. März 2012:

Kinder essen auch immer mehr Fast Food. Daher gibt es Einrichtungen, die Kindern gesunde Ernährung nahe bringen wollen. Und gerade Mädchen, die schon auf ihre Figur achten, sind offen für eine ausgewogene Ernährung. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.volksstimme.de

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Klaudia Dolezal, Toscca Cologne gefällt dieser Artikel

Gesund ist nicht für jeden gesund

Metabolic Typing-Team — Sat, 03 Mar 2012 06:00:09 +0000

vom 03. März 2012:

Gesunde Ernährung ist sehr individuell, sowohl bei Kindern als auch bei Senioren. Denn Allergien und Unverträglichkeiten können aus vermeintlich gesunden Nahrungsmitteln wahrlich Ungesundes machen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.fuldaerzeitung.de

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Die große Kluft zwischen Kopf und Magen

Metabolic Typing-Team — Fri, 02 Mar 2012 06:00:19 +0000

vom 02. März 2012:

Trotz Gesundheitskampagnen sind Fast Food Ketten auf dem Vormarsch. Mit 1000 Kcal und mehr pro Mahzeit ist das nichts für die schlanke Linie. Trotzdem bestellt man an der Theke durch einen Impuls und nicht durch den Intellekt. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.stuttgarter-zeitung.de

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Latte macchiato & Co sind Dickmacher Latte macchiato & Co sind Dickmacher

Metabolic Typing-Team — Thu, 01 Mar 2012 09:06:53 +0000

vom 01. März 2012:

Normaler Kaffee war gestern, heute trinkt man besondere Krationen wie Latte Macchiato mit Caramel. Und dazu ein süßes Teilchen und schon landen 500Kcal extra auf dem Ernährungsplan. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.de

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Europäer essen zu wenig Obst und Gemüse

Metabolic Typing-Team — Wed, 29 Feb 2012 06:00:28 +0000

vom 29. Februar 2012:

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, täglich mindesten 400gr Obst und Gemüse zu essen. In vielen Ländern wird diese Menge jedoch nicht erreicht. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.derwesten.de

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Eine gesunde Ernährung verzögert das Krebswachstum

Metabolic Typing-Team — Tue, 28 Feb 2012 06:00:58 +0000

vom 28. Februar 2012:

Forschungen zeigen, dass eine ausgewogene Ernährung die Entstehung und das Wachstum von Krebszellen verhindern kann. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.krankenversicherer.ch

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Astrid Giebeler, Klaudia Dolezal gefällt dieser Artikel

«WISO»-Brötchentest: Handwerk schlägt Discounter

Metabolic Typing-Team — Mon, 27 Feb 2012 06:00:36 +0000

vom 27. Februar 2012:

Bei diesem Test mussten sich Aufbackbrötchen gegen Frische, BIO gegen Großbäckerei und Handwerk gegen Discounter behaupten. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.de

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Obst und Gemüse für Mehrheit wichtiger Bestandteil gesunder Ernährung

Metabolic Typing-Team — Sat, 25 Feb 2012 06:00:04 +0000

vom 25. Februar 2012:

Laut einer Umfrage halten knapp 83% der Deutschen Obst und Gemüse als einen wichtigen Bestandteil einer gesunden Ernährung. Auch ausreichend Trinken gehört dazu. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.berlinerumschau.de

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Klaudia Dolezal, Astrid Giebeler gefällt dieser Artikel

Fünf Elemente für gute Ernährung Fünf Elemente für gute Ernährung

Metabolic Typing-Team — Fri, 24 Feb 2012 06:00:16 +0000

vom 24. Februar 2012:

Nach der 5-Elementen-Ernährung sollten bestimmte Lebensmittel häufiger auf dem Tisch liegen, andere wiederum kaum. Gerade Lebensmittel, die übersäuern und die Leber belasten, sollten nur selten gegessen werden. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.nordbayern.de

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Bärchensalami und Buttermilch

Metabolic Typing-Team — Thu, 23 Feb 2012 06:00:13 +0000

vom 23. Februar 2012:

Beim Einkaufen sollte man auch mal die Inhaltsstoffe unter die Lupe nehmen. Fettarme Produkte sind nicht unbedingt gesünder, da sie meist mehr Geschmacksverstärker enthalten. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.de

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Edeka ruft Fleischwurst mit Metallteilen zurück

Metabolic Typing-Team — Wed, 22 Feb 2012 06:00:12 +0000

vom 22. Februar 2012:

Edeka ruft Fleischwurst zurück. Es könnte nicht ausgeschossen werden, dass sich in den Produkten kleine Metallteile befinden. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.de

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Bewegung kann den Medikamentenbedarf senken

Metabolic Typing-Team — Thu, 16 Feb 2012 06:00:12 +0000

vom 16. Februar 2012:

Bewegung ist wichtig, um gar nicht krank zu werden. Denn wer körperlich fit ist, braucht auch weniger Medikamente. Leider wird Sport dabei noch zu wenig beachtet. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.n-tv.de

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Bauern diskutieren umweltschonende Düngung

Metabolic Typing-Team — Wed, 15 Feb 2012 06:00:58 +0000

vom 15. Februar 2012:

Landwirte diskutieren nun über neue Methoden zur Düngung der Felder. Denn gut gernährte Pflanzen sind auch die Grundlage für gesunde Lebensmittel. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.welt.de

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Gesunde Ernährung: Macht Obst attraktiver?

Metabolic Typing-Team — Tue, 14 Feb 2012 06:00:02 +0000

vom 14. Februar 2012:

Laut einer Studie erhöht der Obst- und Gemüseverzehr auch die Attraktivität. Die Carotinoide färbe die Haut golden, was die Attraktivität steigert. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.gegenkopfschmerzen.de

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Frische Fische beim Einkauf erkennen

Metabolic Typing-Team — Mon, 13 Feb 2012 06:00:08 +0000

vom 13. Februar 2012:

Die Verbraucher können an der Fischtheke frischen Fisch an den Augen erkennen. Eingesunkene, graue und undurchsichtige Augen seien ein Zeichen, dass der Fisch schon etwas älter ist. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Was Schwangere essen dürfen und was nicht

Metabolic Typing-Team — Sat, 11 Feb 2012 06:00:19 +0000

vom 11. Februar 2012:

Für zwei in der Schwangerschaft zu essen, ist ein Irrtum. Erst ab dem 4. Monat braucht der Körper etwas mehr Energie. Auf jeden Fall sollte auf eine ausgewogene Ernährung geachtet werden. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.fr-online.de

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Munter durch die Faschingszeit

Metabolic Typing-Team — Fri, 10 Feb 2012 06:00:55 +0000

vom 10. Februar 2012:

Damit Sie gesund und munter durch die Karnevalszeit kommen, sollten Sie Ihrem Körper genug Vitamin C und B geben, also zum Beispiel viel Grünkohl essen. Diese Vitamine unterstützen u.a. den Alkoholabbau. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Nicht nur nicht gesund, sondern schädlich?

Metabolic Typing-Team — Thu, 09 Feb 2012 06:00:31 +0000

vom 09. Februar 2012:

Foodwatch hat beim Landgericht Hamburg eine Klage gegen Unilever eingereicht. Unilever verspricht durch seine Becel Margarine pro.activ eine cholesterinsenkende Wirkung. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.orf.at

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Grit Auer, Metabolic Typing (www.metabolic-typing.de) gefällt dieser Artikel

Warum werde ich krank, wenn es kalt ist?

Metabolic Typing-Team — Wed, 08 Feb 2012 09:46:11 +0000

vom 08. Februar 2012:

Nicht alleine Kälte ist für Erkältungen nicht alleine verantwortlich. Bakterien werden durch eine Tröpfcheninfektion übertragen. Und wenn das Immunsystem durch Stress, zu wenig Schlaf oder falsche Ernährung geschwächt ist, haben Viren beste Chancen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.bild.de

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Obst und Gemüse für eine gesunde Ernährung

Metabolic Typing-Team — Tue, 07 Feb 2012 06:00:44 +0000

vom 07. Februar 2012:

Kinder sollen sich möglichst früh mit gesunder Ernährung auseinandersetzen. Daher hat die Europäische Union ein Schulfruchtprogramm ins Leben gerufen. Ein Teil der Kosten wird dabei durch EU-Mittel abgedeckt. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.badische-zeitung.de

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Planen und Bevorraten: Das spart Zeit beim Kochen

Metabolic Typing-Team — Mon, 06 Feb 2012 06:00:22 +0000

vom 06. Februar 2012:

Im stressigen Alltag bleibt gesunde Ernährung häufig auf der Strecke. Doch durch gute Planung und Vorratshaltung kann man auch bei wenig Zeit gut kochen und nicht auf Fertiggerichte zurückgreifen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.de

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Fett ist der Feind – von wegen!

Metabolic Typing-Team — Sat, 04 Feb 2012 06:00:19 +0000

vom 04. Februar 2012:

Ärzte warnen immer noch vor zu viel Fett in der Ernährung. Auch die DGE empfiehlt, höchstens 30% der Kalorien aus Fett zu essen, den Rest aus Kohlenhydraten. Doch das Fett allein kann nicht die Ursache für Erkrankungen sein. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.lifestyle.yahoo.com

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Antje Krause gefällt dieser Artikel

Heimisches Saisongemüse hält im Winter fit

Metabolic Typing-Team — Fri, 03 Feb 2012 06:00:06 +0000

vom 03. Februar 2012:

Heimisches Wintergemüse ist besonders nährstoffreich und stärkt das Immunsystem. Und es belastet weniger die Umwelt. Gerade Kohlgemüse sollte regelmäßig auf dem Speiseplan stehen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Toscca Cologne gefällt dieser Artikel

Vitamin-D-Mangel kann Knochen brüchig machen

Metabolic Typing-Team — Thu, 02 Feb 2012 06:00:25 +0000

vom 01. Februar 2012:

Vitamin-D-Mangel kann sich auf die Gesundheit auswirken. Trotzdem sollten Vitaminpräparate nicht ohne ärztliche Aufsicht eingenommen werden. Denn ein Zuviel kann zu vergiftungserscheinungen führen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.welt.de

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Samen, Nüsse und Kerne in der täglichen Ernährung

Metabolic Typing-Team — Thu, 02 Feb 2012 06:00:07 +0000

vom 02. Februar 2012:

Pflanzliche Fette aus Nüssen sind meist ungesättigte Fettsäuren, die der Körper nicht selbst produzieren kann. Er braucht sie aber dringend. Dabei reicht schon eine kleine Menge Nüsse, um den täglichen Bedarf abzudecken. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.triathlon.de

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Kälte und Heizkörper: Die Haut in Nöten

Metabolic Typing-Team — Tue, 31 Jan 2012 08:44:44 +0000

vom 31. Januar 2012:

Pflege für die Haut ist an kalten Wintertagen besonders wichtig. Vitamine von innen aus der Ernährung sind für die Haut genauso wichtig wie Vitamine von außen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.diepresse.com

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Produkte für Kinder sind oft Kalorien- statt Kalziumbomben

Metabolic Typing-Team — Mon, 30 Jan 2012 06:00:25 +0000

vom 30. Januar 2012:

Die Lebensmittelindustrie wirbt immer mehr gezielt mit Produkten für Kleinkinder. Die Kinder entnehmen der Werbung, die Produkte seien gesund und wollen Sie haben. Doch in den Produkten verbinrgt sich meist nur viel Zucker und Fett. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.derwesten.de

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Toscca Cologne, Mona Garcia gefällt dieser Artikel

Ernährung in der Schwangerschaft

Metabolic Typing-Team — Sat, 28 Jan 2012 06:00:39 +0000

vom 28. Januar 2012:

Schwangere sollen sich vor bestimmten Lebensmitteln schützen. U.a. Rohes Fleisch, bestimmte Wurstsorten und weiche Käsesorten sollten nicht auf dem Speiseplan stehen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.cleankids.de

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Toscca Cologne gefällt dieser Artikel

Regionale Produkte beim Erzeuger kaufen

Metabolic Typing-Team — Fri, 27 Jan 2012 06:00:51 +0000

vom 27. Januar 2012:

Wenn Sie Produkte kaufen, auf den der Aufdruck “aus der Region” klebt, muss das Produkt noch lange nicht direkt aus der Region stammen, sondern wurde vielleicht nur in dieser verpackt. Eine einheitliche Kennzeichung ist jetzt in Planung. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.de

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Die Lüge von den Wellness-Lebensmitteln

Metabolic Typing-Team — Thu, 26 Jan 2012 06:00:12 +0000

vom 26. Januar 2012:

Die Lebensmittelindustrie lockt mit Aufdrucken über zusätzliche Vitamine und verspricht mehr Gesundheit. Selten sind diese Produkte wirklich gut und hilfreich, manchmal sind sie sogar schädlich. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Kritik an Zielgruppe Kleinkinder

Metabolic Typing-Team — Wed, 25 Jan 2012 11:00:55 +0000

vom 25. Januar 2012:

Der Verbraucherschutz fordert, Kinder nicht mehr mit Aufklebern, Spielzeug oder Ähnlichem zu ködern. Diese vermeintlichen Kinderprodukte seien überflüssig und teuer. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.de

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Latein hilft beim Fischeinkauf

Metabolic Typing-Team — Tue, 24 Jan 2012 06:00:01 +0000

vom 24. Januar 2012:

Seit Anfang 2012 muss frischer Fisch, unverarbeiteter Tiefkühlfisch sowie Räucherfisch auch mit seinem lateinischen Namen ausgezeichnet werden. Das soll dem Verbraucher mehr Klarheit schaffen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.sueddeutsche.com

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Für immer fasten

Metabolic Typing-Team — Mon, 23 Jan 2012 06:00:11 +0000

vom 23. Januar 2012:

Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen gelten in Deutschland als übergewichtig. Deswegen ist hierzulande jede 10. Frau dauerhaft auf Diät. Das Problem dabei ist jedoch der Jo-Jo-Effekt. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.augsburger-allgemeine.com

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Studie an Schulen: Mittagessen ist oft mangelhaft

Metabolic Typing-Team — Sat, 21 Jan 2012 06:00:26 +0000

vom 21. Januar 2012:

Wissenschaftler haben ca. 200 Schulmensen untersucht und festgestellt, dass die Schüler meist mangelhaftes Essen auf den Teller bekommen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.morgenpost.com

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Klaudia Dolezal gefällt dieser Artikel

Der Anblick von Essen macht hungrig

Metabolic Typing-Team — Fri, 20 Jan 2012 06:00:35 +0000

vom 20. Januar 2012:

Forscher haben herausgefunden, dass appetitliche Bilder von Lebensmitteln Hunger auslösen können und somit für eine Gewichtszunahme verantwortlich sein können. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.gegenkopfschmerzen.com

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Klaudia Dolezal gefällt dieser Artikel

Gefahr aus dem Kaffeeautomaten

Metabolic Typing-Team — Thu, 19 Jan 2012 06:00:12 +0000

vom 19. Januar 2012:

Die Deutschen trinken ca. 150l Kaffee pro Jahr. Doch wie Forscher festgestellt haben, befinden sich im Kaffee aus Kaffeevollautomaten Bakterien, Hefe und Schimmelpilze. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.morgenpost.com

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Fettreiche Ernährung hinterlässt Spuren im Sperma

Metabolic Typing-Team — Wed, 18 Jan 2012 06:00:59 +0000

vom 18. Januar 2012:

Eine Studie mit Mäusen belegte, dass fettsüchtige Mäuse ungesunden Nachwuchs zeugen. Die Veränderungen im Sperma können Stoffwechselerkrankungen bei jungen Tieren hervorrufen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.pressetext.com

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Wenn Essen zum Problem wird

Metabolic Typing-Team — Tue, 17 Jan 2012 06:00:49 +0000

vom 17. Januar 2012:

Durch den in den Medien vermittelten Schlankheitswahn treten Essstörungen immer häufiger auf. Bereits 7-jährige Mädchen berichten von Diäterfahrungen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.mainpost.de

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Mit Krafttraining Muskelabbau im Alter vermeiden

Metabolic Typing-Team — Mon, 16 Jan 2012 06:00:17 +0000

vom 16. Januar 2012:

Wenn Senioren trainieren, kann es sie davor bewahren, zu stürzen. Krafttraining stärkt die Bänder, Sehnen und Gelenke und verbessert die Koordination. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.n-tv.de

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LeoMa-Fit gefällt dieser Artikel

Wie wichtig ist richtige Ernährung bei Rheuma?

Metabolic Typing-Team — Sat, 14 Jan 2012 06:00:30 +0000

vom 14. Januar 2012:

Eine ausgewogene Kost und eine ausreichende Versorgung mit Antioxidantien kann den Entzündungsprozess abschwächen. Das bedeutet, weniger Fleisch, mehr Milch- und Getreideprodukte und reichlich Obst und Gemüse. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.hessen-tageblatt.com

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Toscca Cologne gefällt dieser Artikel

Feiertage vorbei – jetzt muss das Fett weg

Metabolic Typing-Team — Fri, 13 Jan 2012 06:00:43 +0000

vom 13. Januar 2012:

In einer Studie wurde nun gezeigt, dass ständiges Kalorienzählen nicht wirksam ist. Wenn man dagegen konzentriert an zwei Tage auf seine Ernährung achtet, zeigt das eine größere Wirkung. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.aare24.ch

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Klaudia Dolezal, Grit Auer gefällt dieser Artikel

Zimt und Co. sind gut für die Gesundheit

Metabolic Typing-Team — Thu, 12 Jan 2012 06:00:00 +0000

vom 12. Januar 2012:

Die eigentlich weihnachtlichen Gewürze wie Zimt, Anis und Nelkensind auch nützlich für die Gesundheit und beruhigen unter anderem den Magen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.rp-online.de

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Was Frauen mit Orangenhaut wirklich hilft

Metabolic Typing-Team — Wed, 11 Jan 2012 06:00:20 +0000

vom 11. Januar 2012:

Die Dellen an der Oberfläche der Haut resultieren aus Verwölbungen des Fettgewebes. Da das Bindegewebe bei Männern stärker ist, leiden diese seltener an Cellulite. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.zeit.de

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Unsere Gier nach Futter

Metabolic Typing-Team — Tue, 10 Jan 2012 06:00:47 +0000

vom 10. Januar 2012:

Der Bedarf an Eiweiß steigt, hier kommt Soja wie gerufen. Doch z.B. in den USA wächst das meist genveränderte Soja in Monokulturen und wird mit Unmengen an Herbeziden behandelt. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.zeit.de

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Gesunde Ernährung stoppt geistigen Abbau

Metabolic Typing-Team — Mon, 09 Jan 2012 06:00:01 +0000

vom 09. Januar 2012:

Eine Ernährung reich an Omega-3 Fettsäuren sowie Vitaminen hilft, auch im hohen Alter geistig fit zu bleiben und Alzheimer vorzubeugen. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Lina Jen, Dennis Kern, Thomas Reinke gefällt dieser Artikel

Was vom Weihnachtsfest auf den Hüften bleibt

Metabolic Typing-Team — Sat, 07 Jan 2012 06:00:17 +0000

vom 07. Januar 2012:

Unser Stoffwechsel verzeiht auch Fehler – wenn wir einmal mehr essen. Dabei kommt es aber auch darauf an, ob man übergewichtig ist oder sich gerade in einer Diät befindet. Übergewichtige nehmen z.B. schneller zu und langsamer wieder ab. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.abendblatt.de

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LeoMa-Fit, Ute Schandert, Klaudia Dolezal gefällt dieser Artikel

Gut essen trotz Laktoseintoleranz

Metabolic Typing-Team — Fri, 06 Jan 2012 06:00:06 +0000

vom 06. Januar 2012:

Bei einer Laktoseintoleranz sollte anfangs Lactose völlig gemieden werden, bis die Beschwerden abklingen. Danach sollten sich Betroffene an ihre persönlich verträgliche Lactosemenge herantasten. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.apotheken-umschau.de

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Kinder von Arbeitslosen sind kleiner

Metabolic Typing-Team — Thu, 05 Jan 2012 06:00:27 +0000

vom 05. Januar 2012:

Wissenschaftler haben nun gezeigt, dass Kinder von Arbeitslosen um ca. 1,5cm kleiner sind. Verantwortlich ist vermutlich nicht weniger essen, sondern der psychische Stress, der sich auf die Kinder auswirkt. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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Gesunde Ernährung: Halten Vitamine das Gehirn im Alter fit?

Metabolic Typing-Team — Wed, 04 Jan 2012 06:00:40 +0000

vom 04. Januar 2012:

In einer Studie versuchten Wissenschaftler zu belegen, dass eine gesunde Ernährung gegen geistigen Verfall hilft. Eindeutig konnte diese These jedoch nocht nicht belegt werden. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.gegenkopfschmerzen.de

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