Bewegung ist der Schlüsselfaktor zum gesunden Altern

vom 20. April 2010:

Immer mehr Studien belegen, dass Bewegung, gesunde Ernährung und soziale Kontakte wichtig sind für ein gesundes Altern. Schon Spaziergänge, Gartenarbeit oder Radwandern erhalten einen funktionell jünger als es dem chronologischen Alter entspricht.

Quelle: www.maerkischeallgemeine.de

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