Ballaststoffe schützen vor Bluthochdruck und Übergewicht

vom 17. August 2012:

Etwa 30gr Ballaststoffe auf dem täglichen Speiseplan beugen Bluthochdruck und Übergewicht vor. Ballaststoffe aus Vollkornprodukten, Obst und Gemüse senken das Risiko, für ernährungsbedingten Krankheiten. Lesen Sie mehr…

Quelle: www.focus.de

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